孕育养娃神器
浮肿的好严重,不知道有什么办法可以消肿!
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晚上睡觉把脚垫高,我的都消了
天天把脚搁高了,中午有空就找个地儿躺躺会好很多。就看你工作环境啊允许了。
我每天晚上用热水泡脚,然后我老公帮我按摩,睡觉脚下垫高点,现在不怎么肿了,之前比你的还要厉害!
多吃点蛋白质,准好
不要走路,翘起来,
睡觉或者躺着的时候脚下垫个高的枕头
吃点冬瓜吧
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