孕育养娃神器
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随着孕期的增加,感觉身子越来越笨重了!最近也开始便秘,而且腰疼,小腿酸胀疼得睡觉都难,每天晚上无数次的翻身来缓解疼痛,但为了宝宝想想什么都值得了!
晚上入睡是个痛苦的过程,翻来覆去睡不好,早上醒来腰酸背疼,浑身不舒服,白天坐一会就累,简直太煎熬了 展开阅读全文
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我决定今天开始晚饭过后就遛弯去
宝妈 我是每天加强运动量 睡前做按摩 对缓解疼痛有帮助 你可以试试
晚上入睡是个痛苦的过程,翻来覆去睡不好,早上醒来腰酸背疼,浑身不舒服,白天坐一会就累,简直太煎熬了
我现在是坐着腰痛背痛,躺久了腿疼,唉~
我最近老是睡不好一晚要醒好几次,一醒宝宝就动他一动我就很难再入睡~~~哎呀呀
我是晚上单身都疼啊,好不容易睡了一觉就跟经历了一场战役似的腰酸背痛。。。偶尔睡睡觉腿还抽筋。。
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