大家吃鱼油了吗？

我本人不爱吃鱼！深海鱼也不好买！黑鱼鲫鱼的话一两周才吃一次！而且每次只吃一点点！所以觉得DHA摄入不够啊！不过孕后一直有服用综合维生素片，那一款是含有DHA的！但是月份大了怕不够，想额外的吃点鱼油补充一下，大家都再吃什么牌子的呢？多少周开补最好呢？