孕育养娃神器
各位宝妈贫血可以喝谷粒多吗？我看上面写的含有红豆、红米和花生组成。
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这些确实都是补血的，但是不知道里面有没有添加剂，我直接把红枣红豆花生煮成红豆汤，凉了当甜品吃 展开阅读全文
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我吃的是复方硫酸亚铁叶酸片
多吃樱桃。
喝保灵孕宝，很好的东西，药店都有卖
缺铁贫血要吃药，我就在吃，医生说吃红枣这些没用。
买回来自己煮更好啦，可以用豆浆机打成豆浆喝
医生说植物类的铁身体能吸收的太少，最好吃动物类的，猪肝，瘦肉什么的
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