孕育养娃神器
小孩吃母乳,妈妈每天能吃西瓜、吃辣椒吗?小孩会不会拉肚子和上火啊?
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婴儿不能吃
西瓜的热量较低,糖分也不算高,但主要是单糖,入血快,升高血糖速度快,对血糖平稳不友好。《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天新鲜水果的摄入量为200-350g,相当于2-3块手掌大的西瓜。血糖异常的准妈妈,建议每天200g即可(约1-2小块),分多次食用。 需要注意的是,不要吃冷藏过的西瓜,以免感染李斯特菌,增加流产风险。对于尿频的准妈妈,不建议晚上吃西瓜,以免增加夜间起夜的次数。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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我吃了,儿子拉稀了!再也不敢吃了
我们这医生建议吃水果,我问需要加热吗?他说加热破坏营养。我月子吃榴莲苹果都没加热的
我也是天天都吃
我还在月子里,实在馋的不行了今天吃了点西瓜
不要吃我都后悔吃.宝宝拉肚子这两天在吃妈咪爱.
我天天吃~我儿子还便秘~都两天没拉臭了~所以我觉得看宝宝自己体质吧
我吃了个桃子,一丢丢西瓜,儿子拉肚子。
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