怎么办？又吃宵夜了，罪恶啊

没忍住，又吃宵夜了，一份冷面，自己家里做的，自从4个月开始几乎天天晚上宵夜啊，怀孕前100斤，现在122斤，我妈叫我克制，还各种渴啊，好想喝冰饮料，半夜得起4，5次，肚子大了起身都吃力，倒数80天，不知道还会胖多少