孕育养娃神器
我现在28周多,胎动频繁的,晚上也动的厉害,感觉睡眠都不好,我睡觉轻,动一下我都会醒,好无奈啊,宝妈们也是吗?
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也是差不多,不过我牙痛,睡眠更不好 展开阅读全文
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也是差不多,不过我牙痛,睡眠更不好
产后瑜伽:花5分钟时间深呼吸,缓解紧张、放松身心
宝宝出生后,吃喝拉撒等照料问题几乎占据了宝妈们全部的时间和精力,所以很容易精疲力尽,睡眠不足。...
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