孕育养娃神器
我空腹3.9,1小时是9.6,2小时是8.6。这数值高吗?昨天医生叫我一定要去听课还有重新测血糖,但我觉得没必要,不想测,大家觉得呢?
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8.6高
我平时水果不太想吃,米饭和猪骨汤,瘦肉苹果汤喝得多,要怎么控制饮食呢?
两个小时后的
我的7.99,这边医生说超过8或等于8就要紧了。宝妈注意下饮食看看…
厌倦了主食米饭,尝尝这道奶油蛤蜊菠菜意面吧。
这里就给大家介绍一下今天的主角:意大利面,白米饭的GI值为83.2,而意大利面的GI值只有44,可以帮助延缓餐...
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