宝妈们坐月子有什么好建议都分享下吧 因为二胎 想坐好月子 以后好身体
我每天基本躺的时间比较长 吃饭和喂奶就坐着 因为天气热 必须开空调 而且24小时开着 早上起来打开房间窗户通风 洗澡都是用姜皮水来洗 洗完辣辣的 挺舒服 宝宝7天了 还没洗头 大概15天左右洗吧
月子餐都吃些啥?说说我的吧
每天三顿 每顿一大碗汤(鸡汤或者猪肝汤或者瘦肉汤)+一大碗饭 (姜炒饭或者黄鳝饭或者排骨饭或者瘦肉饭或者鸡肉饭)之类 每顿饭之前一个小时月嫂就让我喝一碗酒 不过这两次喝了都是头晕晕的
大家都什么坐月子吃的 注意的 好介绍 都来分享吧