孕育养娃神器
那位宝妈孕期有吃燕窝的，告诉孕妇吃的燕窝要怎么炖有营养，需要买炖盅吗，还是用锅熬
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你先泡发3个小时左右，然后挑细小的毛，把燕窝撕开，放在炖锅里面炖半个小时，开小火或者买个电炖锅，这个以后小孩子生好也可以用的，然后炖好之前放点枸杞，冰糖，就要看你口味了 展开阅读全文
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不客气，我自己也吃的，也是卖家mm告诉我的，大家一起分享下
谢谢宝妈，我得先买个炖锅，呵呵
最好是陶制的炖盅…如果是干的燕盏（特别是官燕）是不可以用不锈钢和砂锅炖的…碎的燕角可以用不锈钢锅…不过最好也用炖盅啦…干燕盏先泡发2-3小时，挑出毛絮清理干净后煮开后放到炖锅里，炖2-3小时左右，冰糖可以先加或后加问题都不大，看个人习惯了…有些孕妈吃燕窝会拉肚子…可以先试着吃，没问题就可以坚持…对皮肤超好！
先泡发三个小时左右，然后洗洗，然后用小的搪瓷锅加水，超过燕窝一点点就可以了，大火转小火一共30分钟左右就可以了
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