孕育养娃神器
都说孕妇要左侧卧睡,最近试着左右换着睡,可怎么都不如之前的睡眠好了,每天要换很多次睡姿,去睡都要几个小时,夜里翻身上厕所屁股还疼,真受罪!难道怀孕中后期都这样辛苦了?
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基本上左侧卧睡,偶尔右侧,我觉得左侧卧的时候最舒服,最踏实,其他姿势总觉得宝宝悬空的感觉
我也是平躺更难受
对 我朝右侧就有悬空得感觉 正着睡宝宝踢的厉害 所以基本用一个靠垫放背部右下来垫高一点,采取正左斜的姿势是不是有点奇葩
一样的宝妈
一样 入睡困难 怎么办
昨晚我的右肩好想脱臼了一样疼,根本感觉不到右臂的存在了,就是肩关节疼得我动都不敢动…太折磨人了
我也是,肩膀都压的疼
我以为只有我这样子,我还会腰疼,反正就是睡的不踏实,迷迷糊糊的,我有用孕妇枕的,睡眠质量很差。。。
左侧压得骨头都酸了,时间一长,就起来伸伸腰,然后继续躺下再睡
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