哦,我生的时候120斤,生完105,坐完月子长了5斤,现在就110了,一直没下去。肚子屁股都是肉,好烦!
引用 树友u20380464说道
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有的,这个必须坚持才行,孕前一直保持108,基本每天都做,怀孕后就没做了,但是三个月时候称体重突然就125了,怕太胖对自己和胎儿都不好于是做孕妇瑜伽,直到生前一个月左右才开始只做几个简单动作,怕做太久伤胎,生时候才长了10多斤,148。现在124,没怎么做,因为带宝宝时间不是那么充足的,因为瑜伽前后两小时是不能进食的,否则等于没做而且不利于健康。
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