宝宝睡觉不踏实的宝妈试试吧

在宝宝新生儿阶段，睡比吃还要重要，但是好多宝宝不肯睡觉让宝妈们着实着急，我研究了一些书和其他宝妈经验希望各位宝妈尝试下。我家宝宝二十几天的时候开始白天不怎么睡觉了，即使睡觉也不踏实，早上醒的也早，今天满月我给他开始吃维生素D滴剂跟五维葡钙，然后把宝宝包起来睡觉，之前怕他热一直都没包，今天下午宝宝睡眠质量就很好了。崔玉涛育儿法说母乳营养很足，但是会缺乏维生素D跟铁，所以母乳喂养的宝宝要补充维生素D，在添加辅食选择富含铁的辅食。同事家的宝宝出生后医生建议半个月开始服用维生素D的，我生产的医院是建议满月服用，不知道这个是不是宝宝睡不好的原因之一。而包着宝宝睡觉是从一个澳大利亚宝妈那里学来的，她是把宝宝包起来直接让他自己睡哭也不管，累了就睡了，我舍不得宝宝哭那么久，就把他包着抱着睡了会，然后睡熟了放下，宝宝就睡的很熟，如果快一个小时时候宝宝有点要醒了就用手拍拍，然后宝宝又会接着睡的，那个宝妈说宝宝睡40分钟会一个浅睡深睡浅睡的循环，但是基本可以睡三个循环的，所以宝妈们在中间的时候稍微拍下宝宝，让他接着睡。如果担心宝宝包着太热了，可惜光着用薄的抱被包，再热就开空调，包着是为了让宝宝有安全感。今天第一天这么做成功了，不知道是不是这个原因。为母则强，让咱们为了宝贝们的健康发育努力吧！