昨天月子第29天,硬是叫宝爸带我去汗蒸了!楼下就有做汗蒸的方便~
之前听宝妈说出月要发汗!但是我是辈子捂不住的人…
去前没喝发汗汤,只是想说试试看看,刚刚开始蒸没几分钟狂漏奶,蒸了30分钟就hold不住了,昏昏欲睡的感觉,老公陪我一起蒸的,叫我赶紧出去别蒸了,我本身体质比较虚.总是容易感冒流鼻涕,汗蒸最好还是让人陪着
回家发现奶涨的不行!拿吸奶器第一次吸了180ML,觉得好有成就感,本身我奶就不算多!但够宝宝吃…
以前每次吸奶2个奶一般吸70-100ML,自从昨天汗蒸之后现在可以轻松吸130-180ML
不知道是不是汗蒸的功劳,把我身体经络拉通了~
这是刚刚吸的!
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