孕育养娃神器
我得宝宝偏小,我每天喝一罐250ml的脱脂牛奶,一杯160g的酸奶,一小罐养乐多,问问宝妈我喝的量少吗?需要在增加纯牛奶的量吗?
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不少了,那天我看书上说孕妇最好别喝脱脂牛奶,没有营养。我每天就喝一袋纯牛奶 展开阅读全文
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早上酸奶,下午豆浆,晚上鲜牛奶
以前一天一袋,最近一天两袋外加酸奶。
一斤
牛奶和豆浆应该换着喝喝。
就早上两碗豆浆
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