孕育养娃神器
备孕长了10斤,怀孕到现在长了17斤,接下来该如何控制体重呢?晚上必须加餐了,一般都喝低脂奶和煮玉米,宝妈们现在长几斤了,怎么控制体重的?
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医生也是让我控制,前面都是每个月长1公斤,上个月突然长了3公斤,医生让每顿饭只能吃一半了,我没听,本来吃得也不多,我只是把加餐停了,饿了吃水果,吃完晚饭散步,晚上8点以后不吃任何东西,现在每天都称,控制得不错 展开阅读全文
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