35周了，哪个姿势都难受，坐着不行躺着不行，晚上还睡不着，翻个身像翻座山一样

孕妈睡姿不对，不但睡不好，还影响胎儿发育！

看着像皮球一样越来越大的肚子，睡觉翻个身都成问题，每天睡觉前，还都得面对以什么姿势睡觉的拷问——平躺...

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肚子大了，提醒妻子注意身体姿势

所以，在日常生活中要提醒妻子有意识地调整身体姿势。保持正确的体态不仅能帮减轻身体负担，缓解疼痛和疲劳...

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注意！午睡姿势和时间有讲究

绝大多数人都愿意在午后休息一会儿，这是由于体内的生物节律在起作用。而孕妈需要确保时刻为宝宝创造个良好...

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孕妈睡不好？这些方法能帮你改善

尤其是到了孕中晚期，胎儿一天天长大，孕妈的肚子愈发沉重，睡觉时总觉得哪个姿势躺着都不舒服。...

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注意行走坐卧姿势、不要久坐久站、适当按摩背，可改善...

更多关爱提醒：时间就像阳光下的水滴，湿漉漉地消失在眼前，杳无踪迹，无处可寻。所幸，我们从不曾虚度...

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