怎么办呀，婆媳问题求助？

压抑许久，很想听听别人意见！本人娘家有个姐姐，外甥3岁需要我妈照顾，我自己做月子时娘家妈只来了五次，我宝宝都是婆婆看，本人乙肝病毒携带月子里不喂奶，还经历了回奶痛苦过程，吃的也不好，他们吃什么我吃什么，我知道娘家妈帮不上忙，所以一切都忍着，满月了只想回到自己家住两天放松下心情，可回家两天就再也住不回婆婆家了，嘴上说宝宝嫌我家吵过火车，还说冬天才回来住有暖气，让我别操心，可作为妈妈我怎么不担心，每一个成长我都没在身边，为了缓解我几乎从第二个月天天白天回去晚上回自己家，隔三岔五的买菜回去，当然婆婆也给钱了我天天跑腿在累我也认了。可是宝宝越来越大，婆婆没在身边我一抱困了就使劲哭，根本哄不了，婆婆一抱就好，我就成了摆设，我哭着说住一起吧，还说我心太重，又不喂奶晚上没带宝宝，宝宝不跟我亲也是正常的，让我没事上班就好了，我很难受上班又不是我不去，去了宝宝不认我，我图什么活着，老说我跟宝宝计较就不对了，真是我不对吗？要怎么做才行？我能说婆婆是温柔一刀吗？嘴上说帮我带害怕累到我和她儿子，可这样下去好嘛？还是我心重，跟童年阴影有关？我从小住在爷爷奶奶家直到六岁，回家后种种不适应，跟自己亲妈磨合好久。我该怎么办？帮帮我吧～～