孕育养娃神器
宝妈们 你们26周中了多少斤? 目前我重了2 0
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30周目前8斤
呵呵,每天吃很多种类水果,比如香蕉,苹果,其他时令水果。但每种水果吃一点不多吃,饭菜也不会吃撑,想吃就吃,很随意,每天早晚会喝孕妇牛奶,然后也会经常去散步,走路可以走很久,刚开始走的时候感觉肚子会有点疼,我就会摸摸肚子鼓励宝宝。走多了就不会有什么反应了。呵呵,一起加油。
宝妈怎么控制的?
我已经重了20斤了。我都吃的垃圾食品,怎么还能胖的。特别奇怪。鸡蛋不吃,牛奶不喝,那些大家都吃的健康有营养的我是不碰。怀孕前92斤,半个月前称114斤。现在估计已经120了。
我一日三餐吃的也不多,食量就这么大,也基本不加餐,每天吃点水果牛奶鸡蛋这种
吃什么控制体重啊
25周,胖了12斤
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