上个礼拜吧,准备睡觉洗屁屁的时候,一下子右边屁股的一根筋好痛,就是大家说的打针的哪个位置。站都站不起来,没办法总不能在厕所呆着,老公想帮忙,没用碰都不能碰我,我只有自己忍着眼泪,拖着右腿一步步挪到床边,上不了床,最后像虫子一样趴在床上一点点挪上床了,哪个痛呀。一晚上没睡,就手机百度,怎么回事,后来就说是坐骨神经痛,自己也不确定,就热水袋代敷了一晚上,早上勉强能下床了。吃好早饭继续敷了一天,晚上都能上桌吃饭了,还出去走了一圈陪老公去买西瓜,但还是痛,动作不能太大。晚上躺床上继续敷。到第三天出门爬四楼打了一天麻将,第五天看电影。现在已经好了。试试看吧。希望对大家有帮助,睡觉的时候,腰千万别着凉。不然会加重的。天在热也记得腰部的保暖哦
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