进一步和大家分享辅食添加要注意的问题,在这里我想重声一下,一千个人心中有一千个哈姆雷特,我学习到的知识不一定大家都认可,这没有关系,还是那句话,适合宝宝的就是最好的!
现在我们继续昨天的话题!
1.添加辅食时要注意的种类,荤食在米粉果蔬泥之后,尽量不要吃罐装的食品,新鲜的最好,(其实我买了很多喜宝的果蔬泥,想来是为了方便,现在一看确实要放弃,毕竟给孩子新鲜的最好)。吃干果注意方式,一岁以下的不要吃花生,榛子等,目的是为了防止过敏,3岁之内可以接受研碎的干果,目的是降低意外的发生!(这种事很多,我在医院工作,曾经就做过小孩的气管异物手术,家长一定要注意)。一岁之内禁食豆腐和果冻,也是为了避免意外发生!
2.合理的饮食结构,4~6月母乳婴儿配方米粉为主,要细;7~12月添加辅食后不能主动减少奶量,这里说的主动就是由细变粗哦家长的主观意识,有的麻麻认为,孩子添加辅食了,不需要那么多奶了,这是错误的,辅食是‘辅‘,这里昨天说过了不多说。这一阶段的孩子包括营养米粉、稠粥或稠烂面条,在此基础上添加蔬菜、肉泥或蛋黄,这一时期的辅食可以由细变粗、由一种到多种,增加次数!1.5岁辅食和奶制品达到1:1
在这里啰嗦一下米粉,我选购的是德国喜宝,和美国地球最好,但是以喜宝为主,原计划添加顺序:小米~大米~燕麦~七谷!根据不同的月份来添加,母乳的宝宝到9个月时,乳汁中铁含量较低,此时选择地球最好高铁米粉,比较合适,但是个人观点不喜欢美国食物,转基因食物太多,对后代不好,能避免是尽量避免吃美国的,个人观点,不喜勿喷!
此外,我们添加了辅食,要学会看辅食的效果,目标是吃好,不是吃饱!孩子的生长曲线是最好的判断标准!辅食的效果是一段时间才能看出,不是添加后只看大便情况的!附图一张,麻麻们参考
更多>>
更多>>