孕育养娃神器
食材:鸡爪,花生,枸杞,红枣,桂圆肉,通草,注意鸡脚把指甲剪掉(油脂更好释放),鸡脚焯一下水,桂圆肉最好是桂圆肉干(不上火),一锅顿,不要放任何调料,烧开换小火,慢慢熬,颜色越深越好! 因气虚血虚而奶少的宝妈,太适合这款汤啦! 而且汤真的很好喝,不油腻,甜甜的!比喝猪脚汤喝鱼汤好多啦,猪脚汤弄起来麻烦,鲫鱼汤喝多宝宝容易长湿疹,红枣花生鸡爪汤又下奶,又养颜!
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中药店,长条的,煮出来没有任何中药味的
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通草哪里卖啊?
不会,只是怕宝宝上火,最好用桂圆干
桂圆不是回奶的么,宝妈?
ddj
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