是呀 我就是这样 早上八点多起 因为也睡不了太久 下午六点出去转了一圈 吃完晚饭又转了一圈 其实下午不想出去了 婆婆总说 只能出去溜一圈了 可是太热 一动身上就都是汗
早上不要赖床,睡到8点多就该起床吃早餐了,宝宝估计也会饿了,到差不多10点可以睡个回笼觉,中午吃完饭,也可以回房间躺躺,看看书,看看电视,到差不多4点就可以吃吃水果,玉米之类的,晚餐就不要吃太多了,毕竟宝宝现在有点顶着我们的胃,到了6.7点就可以出去散散步,(尽量避免早中午间出去,那太阳正常人都受不了,更何况是我们)晚上9.10点洗完澡就可以跟宝宝稍互动下,尽量让自己睡觉。
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