孕育养娃神器
早上七点二十起床,自己整好早餐八点多点 早餐:一碗五谷米糊(燕麦、玉米碎、小米、红豆、花生、红枣、核桃、黑芝麻、枸杞),一片烤吐司,一个鸡蛋,伴空心菜 早点:七八个葡萄,一杯酸奶 婆婆准备的午餐,真心觉得味精太多,盐多,可又不好意思说少放点。 午餐:一碗白粥,一小段红烧鱼,空心菜,黑木耳,冬瓜,炒土豆丝
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六点钟晚饭晚餐:炒饭(一颗上海青,胡萝卜,些许白米饭),中午的红烧鱼鱼头八点钟至八点半宵夜:酸奶一杯,梨一个
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