感冒不吃药的妙招

3个多月来，今天却感冒了，头痛欲裂，头重脚轻，鼻塞，流鼻涕，咽喉痛，就连声音也开始嘶哑了。晚上昏昏沉沉睡了2小时，鼻塞好多了，咽喉也不怎么痛了，声音也恢复了，就是头还疼。这里给生病而着急的宝妈们，介绍一下我的办法，第一热水泡脚，不要太烫，促进血液循环。第二通风。第三，用热毛巾敷额头和鼻子。三到四次。第四，多喝温开水。一定不要让自己口干舌燥。第五注意保暖。