求供需平衡后，求提高奶量，因为快上班了，想存奶

每次宝宝吃饱都要靠着我的手睡觉，等再吸奶就过了他吃奶的那段时间，不是及时的吸出来，这样是不是提高不了奶量，我这样只能增加哺乳次数是吗？而且吸奶器不如宝宝吸的干净，这样能提高奶量吗？