孕育养娃神器
怀孕到现在饮食都没太大变化,就是每天坚持喝牛奶,吃水果,体重目前增长4公斤,都长肚子了,人没有胖。昨天开始,睡觉时小腿部位抽筋,就想着是不是缺钙了,所以想问下大家,都怎么补钙,有人说吃钙片不利于吸收,建议补充液体钙???
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从来没吃过钙片,一直有喝牛奶的习惯,没有缺钙的症状,医生不建议补。楼主最好去医院检查下是否缺钙,听医生的。市面上的补钙产品鱼龙混杂的,还是要慎重 展开阅读全文
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我也是腿抽筋开始补,前天才开始吃,吃的是迪巧钙片
宝妈,是什么牌子的液体钙?
我吃的是液体钙
从来没吃过钙片,一直有喝牛奶的习惯,没有缺钙的症状,医生不建议补。楼主最好去医院检查下是否缺钙,听医生的。市面上的补钙产品鱼龙混杂的,还是要慎重
食补和钙片都要吃上。主要是看你怎么吸收
补钙好汤,不是骨头汤,是这碗海带豆腐菌菇汤
说到补钙,宝妈们会想到什么?骨头汤吗?在补钙界,骨头汤已经站在鄙视链底端啦,由于骨头中的成分羟基...
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