孕育养娃神器
前期一直都不缺钙 这个月明显缺钙的厉害钙片才断了几天以为靠食补就可以了 没想到每到睡觉时腿就特别难受 昨天又买了钙 刚刚睡的迷迷糊糊的准备翻个身 就发现腿酸把腿刚抬起有点儿弯曲 突然那根筋抽在了一起鼓了好大一包 痛的我大叫把睡梦中的老公叫醒了给我揉了下才下去 现在这条腿依然酸着 对于第一次抽筋的我来说被吓坏了一点睡意都没有了 从今天起我要好好补钙有和我一样的宝妈吗?你们都吃的什么钙啊?
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一直没有吃钙片,食补
我也是钙尔奇,吃后就没抽过
我一直没抽筋,吃的俩好孕钙!
宝妈吃钙了吗
我连着抽筋两天了……
一起补钙吧!
我也是
好的谢谢宝妈!
抽筋的时候把腿伸直脚背绷直往后勾,我每次这样腿就不疼了
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