孕育养娃神器
有没有躺床上五六个小时,眼睁睁等天亮的?经常失眠,神经衰弱有点严重,除非白天累得不行,否则晚上基本上就只能睡两三个小时。要么睁眼到天亮,要么夜里醒来再也无法入睡。我肚子并不大,失眠并不是怀孕造成的,没怀孕之前也就不怎么好睡觉,好像从小到大都是这样。这是病。
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怀孕以后睡眠质量一直很差,以后生了可怎么办啊,再也睡不了整夜了
我们两个好可怜
我也是哎,前段时间失眠,这几天特别肯睡。这什么节奏?
最近很困,前段时间晚上十一点后才想睡觉,现在十点前就困了,就是感觉躺的不舒服,睡不太熟,白天也犯困,但是都不睡觉,没有午睡的习惯,就是犯困也不想去睡觉,我好矛盾吧。
我每天都坐着睡,睡实了之后不知道什么时候就躺下了,不然根本睡不着
是啊,我做梦也是睡得很沉,但醒来还是感觉累,有吃过中药保健品都没得到改善,听说本身睡眠不好对宝宝也有影响
我从小到大只要是睡着的状态肯定是在做梦的,别人都说做梦会影响睡眠质量,可是我完全不这样,做梦反而让我觉得睡得很沉很好。
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