孕育养娃神器
看很多宝妈都是超快顺产，那我只想问，你们有天天散步锻炼吗？或者做瑜伽什么的！还是后期也基本不怎么动就在家呆着呢？
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很重要走路多了。自从怀孕我就多走路，骨缝开的快，在病房查着就开了四个骨缝了，进产房就七个，然后，一个小时就生了。 展开阅读全文
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听说可以软化宫颈，生的时候医生也说宫颈口很软，不知道是不是它的作用！
就很快顺产了？？她们都说叫我多走路
很重要走路多了。自从怀孕我就多走路，骨缝开的快，在病房查着就开了四个骨缝了，进产房就七个，然后，一个小时就生了。
我们医生说爬楼梯，比散步好，因为是要做抬腿运动
晚饭后太阳落山后出去散步一会顺便爬九层楼梯，脚肿的时候休息两天慢慢消肿了
天天散步，只为顺产。
没怎么锻炼，喝了茉莉花苞茶
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