孕育养娃神器
伤不起,满满都是泪水和口水啊!
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孕妇不能吃
桃子香甜且味道好,适合因早孕反应而导致的食欲不振的朋友。桃子水分含量高、热量低,没有特别突出的成分。不过桃子升血糖速度慢,对血糖异常的朋友也比较友好。 《中国居民膳食指南(2022)》建议:孕期每天可吃200-350g新鲜水果,约1-2个中等大小的桃子,也可以与其它水果换着吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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我都不敢逛超市,咽口水,拿着葡萄欣赏半天,看着奶油蛋糕都不想走,老公就边上乐,说闻闻可以
我也高血糖,桃子一天吃三个
桃子,苹果,梨,血糖高的孕妈可以吃。
我都吃好多水果,不过居然没有糖高。
这种桃子一次能吃七八个,糖耐没过……悲催……现在一天最多吃三个
我一天吃五六个呢,也没事。
水果只要我想吃没限量的,整个孕期就靠水果为生了
流口水了……我怀孕后就特别喜欢吃酸的
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