加快宝宝入盆的7点建议
妻子的妊娠接近尾声,胎宝宝也开始为出生做准备了。...下面有几个给准妈妈的行动建议,能够帮胎宝宝快快入盆.
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孕期瑜伽:放松骨盆周围肌肉,预防腰痛
孕期骨盆周围的肌肉群很容易僵硬,感到不适...试试下面这个视频中的瑜伽动作,经常做做这个动作可以放松骨盆.
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妻子膨胀的子宫同时压迫着内脏和膀胱,尿频、消化不良...
更多关爱提醒:妻子的妊娠接近尾声,胎宝宝也开始为出生做准备了。...下面有几个给准妈妈的行动建议,能够帮.
2017
产后瑜伽:放松头部、缓解腰疼的瑜伽
怀孕期间,随着胎儿不断发育变大,骨盆前倾和腰椎前凸越来越明显,也就更容易导致腰疼。产后由于过度劳累,...
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