孕育养娃神器
每天晚饭后走一个小时,大概3000米。可是白天除了吃饭,上厕所就是躺着。这样有助于顺产吗?
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一样一样的。。。。
我们一样,也是没运动
我在生的之前上午睡觉、中午起床吃饭、下午打麻将、晚上继续睡要么打麻将、是顺产哦!
我生之前几天天天坐那打麻将,照样好生的
和我一样,只有晚上才走,白天都是躺着,睡着。
我也天天在家躺着...就晚上出去走半小时~白天没人陪啊,而且天气太热了!
今天检查,大夫说让快走,2秒三步的节奏,促进子宫收缩!不一定要走多远,也不能太累
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