孕育养娃神器
37周了,行动越来越懒,再加上尿频,天又热,真不愿意出去。除了产检,每天都宅在家,你们每天活动多久,什么时候出去?
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做饭、做简单的家务,去超市逛一小时。也不知道运动量够不够~
医生也和我这么说了,就是到预产期了,爬楼梯久了,羊水破了,就不好了,
我喜欢这个理由
宝马 医生说后期了不能运动过多 爬楼不能太剧烈 要不然羊水破了 宫口不太太危险 适当运动就好 顺其自然吧
我也是,越来越懒,不能走太久,就会感觉下面坠的厉害,但是不运动又怕不好生,纠结啊
走不动了,就在自家院子里溜达溜达,累了赶紧坐下歇会,走的时间久了就会感觉小肚子扯的疼。
每晚吃完饭散步一个小时,腰疼的特别厉害,但是还在坚持!希望有效果!
每天也就是在院子里溜达半个小时,现在天热昨天刚出去十分钟就差点热晕了
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