孕育养娃神器
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尽管每天喝五勺孕妇奶粉，我还是华丽丽地缺钙了，夜里老是腿抽筋，这几天屁股和大腿连接的地方特别痛，刺痛，尤其是翻身、起床、坐起坐下、躺下时，去看医生也只是叫补钙补钙，多按摩…但是哪种钙片或者钙液、泡腾片之类没那么容易便秘啊？求推荐…
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咱两一样，我吃的迪巧，晚上喝蜂蜜水
不补钙也会便秘的，昨天书上看的。怀孕后肠道也受影响等等，反正有三个原因导致孕妇便秘。
虾仁也补钙
是虾皮补钙吧？
还有，我姐姐说可以莲蓬、海带、黑豆煮红糖水喝，除莲蓬外其他全部吃掉…可以通便排胎毒…不过，我们这里是南方，湿毒严重的南方，天气这么热吃点凉的没什么关系，就是不知道其他地方能不能用这个方子
我吃的朗迪！第五天开始便秘了！三天没去厕所了！香蕉西瓜都不管用
我上午吃迪巧钙片 下午一袋原味酸奶 没有便秘呢 多吃点水果应该会好点吧
听说火龙果、地瓜可以…当然还有多喝水…实在不行就开塞露了…
我一直吃钙片现在严重便秘 现在已经停了 打算食疗 听说虾仁是特别补钙的 我又喜欢吃虾 所以不缺钙
枕秃、出牙晚要补钙？宝宝可能不同意
生活中有不少的家长...过度补钙反而有“副作用”，如引起便秘，干扰锌、镁、磷等矿物质的吸收。家长只有正.
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