孕育养娃神器
本来想得好好的、因为和婆家距离走路一刻钟的路程而且都是六楼、想着孕晚期每天去吃晚饭、前后这些应该足够每天的运动量了、 没想到最近开始连散步都是步频相当慢才行、可就算是这样基本走一两百米就肚子紧的不行腹部两侧酸胀、腿倒是不疼腰也不酸可就是这肚子一圈的酸胀硬硬的让我寸步难行、只好中间去坐一站公交才能勉强把这个路程坚持下来、基于如此只能一天隔一天去了、天天待在家里感觉肌肉都难受得不行 有没有宝妈也是这样的、、求安慰求破解、、
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哦、我还以为是一缩一缩的、、、
肚子硬就是宫缩,昨天刚问过医生,让多休息呢。散步要适量哦!
嗯、看来只能家里蹲了
宫颈短 宫缩频繁
是吧、看来咱这是正常情况啊、、但是看到有的宝妈走起来可利索了忒羡慕
医生说36周之前不要走太多,走也要慢慢的,容易宮缩引起早产,我现在都不敢散步了
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