各位宝妈好,我因糖耐没过去看的内分泌科,昨天去复查,血糖都过了,关于血糖控制有几点医生嘱咐的想和各位宝妈普及下。关于面食,每顿最多二两,不要一点也不吃,如果不饱,可在饭后两小时加餐一次。关于水果,一定要在两餐之间吃,避开饭前饭后,一天的水果量连皮带核不能超过四两,首选水果是猕猴桃,柚子也很好,不过这个季节不好买。西瓜是可以吃的,医生说冬天的西瓜含糖量非常高,但是夏天的西瓜水分多,含糖量不高,可以适当吃些,桃子少吃,含糖分很高。暂时想到这些,我的血糖已经控制下来了,各位宝妈如有血糖问题,欢迎一起讨论。