孕育养娃神器
都说和鲫鱼汤好？今天买了两条呢，可不知道怎么做有营养？怎么做好喝？求做法
洗干净后用厨房纸巾把水吸干 锅里倒油 油热后放鱼 双面煎至微黄 加水 大火烧开转小火炖半个小时 出锅前五分钟加盐葱花就好啦 汤是奶白色的噢 你也可以加些豆腐补钙 展开阅读全文
听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
再加个西红柿可以去腥味！
一是 鲫鱼一定要洗干净 （清洗干净后 用盐涂遍全身5分钟后，再次清洗）去鳍2 煎（生姜切片 油热后，姜下锅 鱼下锅 煎至鱼 两面金黄）3，倒出锅里多余油 及姜片（鱼还在锅里）4，开火🔥加开水 大火（记得一定要大火🔥水一次性加够 ）下姜片6，15分钟左右 汤汁变成奶白色（可根据汤汁的颜色调整熬只时间）最后 加点盐 葱花 ok
不客气呢
好全面、谢谢宝妈
我老公给我炖的，挺好喝，汤都是白色的
谢谢
洗干净后用厨房纸巾把水吸干 锅里倒油 油热后放鱼 双面煎至微黄 加水 大火烧开转小火炖半个小时 出锅前五分钟加盐葱花就好啦 汤是奶白色的噢 你也可以加些豆腐补钙
水里放姜，葱。水开后放鱼，最后放点豆腐和香菜。我不喜欢吃油腻的所以没过油
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
更多>>
举报
