1、要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。 2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。 3、积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。 4、勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。 5、情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。 6、本症以外治法为主,考虑到孕期的特殊性,可以采取一些安全的方法来进行缓解和治疗,例如: 黄豆水治脚气 黄豆150克,水约1公斤,用小火约煮20分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。 无花果叶治脚气 取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时,泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈。 韭菜治脚气 鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次,效果很好。 嫩柳叶治脚气 用一把嫩柳叶加水煎熬,而后洗脚。 芦荟治脚气 夏天,用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹,自然风干,每次一只脚用一叶。 白糖可治脚气 脚用温水浸泡后洗净,取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓,搓后洗净,不洗也可以。每隔两三天一次,3次后一般轻微脚气患者可痊愈,此法尤其对趾间脚气疗效显著。 米醋治脚气 米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡或浸洗,每日两次,每次约一小时,消炎杀菌,可治脚化,又简单,见效又快,轻者四天根治。
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