孕育养娃神器
想要顺产的宝妈最好生之前多拎拎重东西,手臂多锻炼锻炼,顺产容易拉伤手臂的肌肉所以走路倒不是很重要,适量就行,但是手臂最好也多多锻炼喔。
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我也痛了好几天,连碗都拿不起 展开阅读全文
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我也酸痛了两天
刚生好那会抬都抬不起呢
我也痛了好几天,连碗都拿不起
这个经验从没见过,记下记下
哈哈!经验阿!
同感 我酸软了两天
要用手臂的力量拉出来
为毛????
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