孕育养娃神器
上午一切如从前 没有怀孕的感觉 除了肚子大 其余都很好 下午饭后出去 就感觉腿胀 小腿目测粗了 穿原来运动鞋点小 但还可以穿进去 网上说晚上少喝水 别站着 把脚抬高 但总这姿势不出去走也不行啊?真不知道多大的运动量恰到好处?大热天不喝水吃怕糖高 真心不知道如何会兼顾?似乎肿胀从此就一直伴随了?
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要多喝水
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