孕育养娃神器
从怀孕后 米饭馒头没吃过几次 一直是玉米面做的饼子 窝头 杂粮粥 其他饮食也很注意 大夏天 冰棍一周能吃上一次 还是咬一口几给宝爸 糖耐监测前一周没吃水果 从前一天下午四点半后没吃任何东西 之前52kg 165 孕27周共涨了8kg 每天坚持走6000步以上 结果三个监测结果都高 医生很奇怪 可我家没有糖尿病的 心里好委屈 在一直小心翼翼的一关栽倒 营养科新配了食谱 可是我平时吃的都没有现在的食谱多在家监测血糖一周 希望别再让我失望了
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吃饭开始计时
怀大宝的时候检查血糖高,后来也没去复查,现在二宝也不做血糖了
恩,我现在小便干了以后就是白渣,就和葡萄糖一样,我怀疑是不是还是血糖高的原因,明天再去查查看看
主食,面食,反正所有的淀粉类的,关于面的都不吃了,每顿就吃蔬菜瘦肉和鱼,饿的话就吃西红柿和和黄瓜,每天晚饭后还要散步45分钟~水果我没有戒西瓜,偶尔还是吃一点西瓜的,还没复查呢,这周复查不知道过不过
宝妈你是怎么控制的?
怎么控制的😢😢体重狂飙啊
我也没过,现在是控制饮食的第二周,上周控制下来,瘦了4斤,今早称还在继续瘦,都不知道肿么办呢
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