宝妈们会不会感觉快中午时或晚上睡觉前都感觉喘不过气来,我尤其是中午做好饭没多久就感觉头晕以后就感觉呼吸不了心跳加速,感觉都快窒息了,急的不自觉都会流眼泪之后宝爸扶着头晕眼花的我站起来做深呼吸还是没用处,接下来还不是腿麻就是手麻,宝爸又帮我揉揉发麻的地方就好多了,但呼吸还是跟不上一样样喘不过气来就只能用最后的招了…喝热水(煮沸了的水里有氧),喝了再做深呼吸,深呼吸完了就把枕头垫高点左侧躺下就好多了。幸好都是在家里才会这样(在家不干活就没事)
😊😊😊♡
那宝妈们有类似体力透支喘不过气来是怎么处理的,分享一下吧!