我一米六五,今早空腹不穿衣服称60.4,娃出生半月64公斤,现在就是不掉了,有时还涨上去两斤,以前没生孩子前也减肥,买过多种减肥药,减肥咖啡,拍油贴,肚脐帖,在美容院按摩减肥过,针灸减肥过,买过甩脂机,甚至电视广告的减肥鞋都买过,电视广告的产品买过,还没过什么专家专门根据我配的配方中药,可是效果确微乎其微,以至于对现在的任何减肥产品绝望,虽然看现在的减肥产品说的天花乱坠的,有心动,但不会再买了,因为我太受打击了,本人觉得最有效的减肥方法就是节食,从怀孕到现在孩子六个多月了,就从来没吃过三顿饭的,因为自己是一个喝水都会胖的人,从满月就开始一天吃两顿饭并且少吃,到至今只比刚生过少了10斤,现在宝宝开始吃米粉,母乳吃的少了,从今天开始我要坚持一天吃一顿饭了,必须减肥,都不想看自己了,以前的漂亮衣服都不能穿了,一定要坚持下去
我的奶水没营养,前五个月纯母乳的,宝宝就是不长肉,以前也没想节食减肥的,但是宝宝吃我奶水老是长不胖,五个月开始加米粉蛋黄了,所以吃不了那么多奶水了,我才节食减肥的,这一个多月宝宝长胖了一点,现在我节食宝宝奶水还是够吃的,就是她吃的不多,吃米粉倒是挺喜欢吃的,没次都吃半碗
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