孕育养娃神器
怀孕前128斤,168高,现在26周+3天,今天来产检。170斤,我崩溃,平时吃的不多,跟孕前饭量差不多,现在每天会多吃水果,难道这样就能胖成这样,还有我不太爱运动,家在6楼,没有电梯,很少出门的,宝妈门,请支招,怎么控制体重啊,我发狂了
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我身高163,孕前128斤,现在150斤了,觉得挺吓人的
要不少吃,要不就运动!
161cm 55kg
米饭土豆红薯这些淀粉类东西少吃,高热量零食少吃或不吃,拒绝饮料。汤一碗就好,油比较多的话,最好用吸管。太甜的水果少吃。我孕前100斤,现在117.身高158.就要满40周了。宝宝很好,医生说宝宝不会太大,会比较好生。宝妈加油!
我现在一天吃四顿,一顿吃一个包子和一碗粥的量,我只能靠粥来控制我的热量了!
我觉得这跟体质有关系吧,有的人就是胖不来的,有的人吸收好就容易胖啊。宝妈168的身高,孕前128斤,这本来就挺胖了。。。
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