一直奶不算多,够宝宝吃,很少剩余,属于馋奶,想奶多就多吃,导致体重只升不降,从孕前不到100斤到现在120斤。2天前老公出差,自己又带孩子又做饭,各种累各种忙,实在懒得也没空做饭,早餐用前一晚剩下的米饭,半碗,一把熟花生米放入料理机,加水打成粥,喝了2碗。结果1小时后开始涨奶,乖乖,我还怕没奶提前备了米粉,中午也只吃了一碗蛋炒饭,奶一直不停涨。今早又喝了2碗,没吃别的,中午炒个西红柿,到现在奶一直涨,体重竟然下降了2斤。之前总吃猪蹄炖花生,效果也没有这个好,亲们也试试,花生可能打碎了下奶好些。有效果来说下哈
更多>>
更多>>