孕育养娃神器
这两天上火便秘了,上厕所好费力。肚子还憋的难受,怎么办宝妈们都是怎么处理的?吃药没事吗?
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吃红心火龙果,白的没用
开塞露
喝蜂蜜,每天保证摄入一定量水果
前段时间很严重,这段时间还不错。每天走路一个小时,吃青苹果,喝一瓶益生菌。每天喝好几杯水。
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