我家女宝,属于特别闹 不好带的宝宝。以前起夜 一个多小时就醒一回,现在五个半月。睡整夜睡一个月了,告诉宝妈们我的方法吧。
其实宝宝晚上醒来 不一定就是饿了,因为宝宝睡眠是有周期的 一个小时的睡眠,如果没捂屁股 或者饿了,或者睡姿不舒服了 会自己进入下个睡眠周期。不要宝宝稍微有点动静就去抱宝宝什么的,那样宝宝会养成习惯 如果没有睡的话,就先给点水喝 看看是不是饿了 或者安抚奶嘴(我家宝宝每次夜里醒了都是给这个就马上睡了),如果还是不行的话 就给冲奶,但是也不要充的和平时一样。冲的稀一点,比如之前90ml 3勺奶粉,就放2勺就行,一天天慢慢减少,宝宝就逐渐不起夜要奶吃了。而且要注意,晚上起夜尽量不要和宝宝说话什么的,要保持安静 让宝宝知道,现在是晚上 应该睡觉的时候
个人方法,也许不是适合所有的宝宝 但是还是希望能帮到更多的宝妈们。
ps:不要认为宝宝不吃奶就会瘦了 不长了什么的,宝宝晚上睡觉比吃奶要好,我家宝宝5个半月 身高72 体重17.5斤,所以无须担心
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