宝妈可以留心一下,先是肚子不规律宫缩,不疼,然后规律宫缩,大约10分钟左右一次,一次半分钟左右,能感到疼,这时不着急去医院,等宫缩5分钟左右,疼的时间延长了就得去了。这些疼都能忍受。等2 3分钟宫缩一次,宫缩时间更长有点难以忍受了就得进产房了。等觉得有东西马上要撑开阴道口,有大便的感觉,疼的死去活来的时候,宝宝就要出来了。这就是我经历的宫缩全过程。
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