孕育养娃神器
孕期有吃过海参的宝妈们,请问要怎么煮营养成分会比较高呢?谢谢拉
我老公是先把海参发好,早上用排骨汤稍煮一下,打个鸡蛋,然后空腹一起吃下去....... 早上一睁眼就是这么一碗,真心吃够了啊啊啊啊 展开阅读全文
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昨天吃了,就5、6只。随便煮的很清淡。
一周吃一次,放汤里炖,两个小时
都是切小段熬猪蹄汤
我是先煮粥 等粥熟了放海参 切成小丁 还可以放土豆丁和胡萝卜丁 之前没经验 海参泡的时间短 很咸 现在一般都是泡两到三天 而且放在冰箱里面泡 每天换水 就不咸了
发后就直接放到锅里跟小米一起煮是吗?
谢谢亲
泡一天一宿,煮30分钟小火,用搪瓷盆煮,然后在放置一宿,再煮30分钟就可以了,吃的时候用水冲下,把里面东西弄一下就可以吃了,每天早上空腹吃半根
海参怎么吃最好?
海参的营养十分丰富,同时也是一种价格昂贵的补品。海参中含有多种对人体有益的氨基酸和B族维生素,具有...
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